Все люди одинаково реагируют на стресс

Все люди одинаково реагируют на стресс
Оцените статью

Почему одни люди успешно справляются со стрессами, а дру­гие — нет?

Оказалось, что всех людей в зависимости от реакции на стресс можно разделить на две группы.

Тип А — это люди, стремящиеся к успеху и ориентированные на жизненные достижения. Их нервная система отличается повышенной возбудимостью: они постоянно готовы к действию и обладают высокой двигательной активностью — им в прямом смысле слова не сидится на месте. Организм людей типа А реагирует на стресс повышением активности симпатического отдела нервной системы — учащением пульса и повышением артериального давления.

Именно тип А в наибольшей степени подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний и внезап­ной смерти. Шведская исследовательница М. Франкенхойзер отнесла таких людей к типу «кролик». Из-за повышенного содержания адреналина в крови они постоянно испытыва­ют чувство тревоги или страха перед возможной неудачей. Им трудно расслабиться и просто отдохнуть, что еще больше усугубляет действие стрессовых факторов.
Все люди одинаково реагируют на стресс
В противоположность типу А люди второго типа, типа Б, или «львы», реагируют на стресс снижением двигательной активности и низкой готовностью к физическому действию. Повышение уровня адреналина у них компенсируется выбро­сом норадреналина — вещества, которое усиливает передачу нервных импульсов, тогда как адреналин только мобилизу­ет энергетические резервы организма. Стресс активизирует у людей типа Б парасимпатическую систему. Это о них говорят «хладнокровные». Благодаря невысокой активации симпатиче­ской нервной системы (той самой, от которой бросает в дрожь и потеют ладони) и преобладанию действия парасимпатиче­ской «львы» быстро находят разумный выход из стрессовой ситуации. Люди этого типа уверены в своих силах, а любое отрицательное событие расценивают как стимул для развития своих возможностей — как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло.

Читайте также:  Левое полушарие мозга важнее, чем правое

Исследователи отметили различия в реакции на стресс у мужчин и женщин. Женщины легче переживают острые стрессы: они эмоциональнее мужчин, к тому же их организм работает экономнее, чем мужской. Зато женщины чаще страдают неврозами.

Значительная часть профессий напрямую связана со стрес­сами. Труд шахтеров, сотрудников милиции, журналистов, строителей, врачей, актеров, политиков и педагогов сопряжен со значительной стрессовой нагрузкой. Одной из самых спо­койных считается работа сотрудников музея.

Читайте также

У индейцев красный цвет кожи
Можно ли беременным летать на самолете?
Очки помогут и при "куриной слепоте"
Можно выпить любое количество воды — это не опасно
Гены находятся в половых клетках
В рождении дочери виновата жена
Нервные клетки не восстанавливаются
У человека: одно вместо двух
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Интересные факты, мифы, заблуждения © 2011 - 2017 Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх