Большинство взрослых, не говоря уже о подростках, лелеют мысль о том, чтобы ВЫКЛЮЧИТЬ будильник и подольше поспать. Мы поздно ложимся спать, рано просыпаемся, пьем много кофе, употребляем сахар, пьем колу и часто курим. И все для того, чтобы взбодриться. Это дает нам возможность напряженно работать в течение рабочего...
Приготовьтесь безудержно зевать. 🙂 Не волнуйтесь. Это утверждение не является прямым комментарием к тому, о чем я сейчас собираюсь рассказать. Как, вероятно, замечало большинство людей, желание зевнуть может быть настолько непреодолимым, что даже когда мы просто читаем о нем, думаем или слышим, что зевает кто-то...
Это своего рода краеугольный камень в лечении травами, золотой стандарт, которому поклоняются миллионы. Доказано, что одни только американцы ежегодно тратят на продукты с эхинацеей более 300 миллионов долларов, веря, что она может одолеть простуду и укрепить иммунную систему, чтобы не заболеть в будущем. Но, к...
Родители и школьные медсестры знают проверенный временем подход к лечению небольших порезов и царапин, которые часто встречаются у детей: продезинфицировать рану, остановить кровотечение, потом оставить ее заживать в открытом виде. И никогда не срывать струп, даже если он сильно чешется или выглядит...
«Нет ничего легче, чем бросить курить, — сказал Марк Твен, — я делал эту тысячу раз». Конечно, на самом деле тот, кто когда-нибудь пытался бросить курить, знает, как это непросто. Никотин — один из самых сильных препаратов, вызывающих зависимость, наряду с алкоголем, опиумом и кокаином. Более 75% курильщиков, которые...