Жара для человека менее опасна, чем сильный холод

Жара для человека менее опасна, чем сильный холод
5 (100%) 1 vote

Люди вместе с другими млекопитающими и птицами относятся к теплокровным животным: температура нашего тела постоянна и не зависит от температуры окружающей среды. При понижении или повышении температуры окружающей среды в нашем организме срабатывают защитные механизмы, направленные на дополнительное согревание тела либо удаление избыточного тепла из организма, поэтому человек может жить как на Крайнем Севере, так и в тропиках экватора.

 Конечно, большое значение имеет образ жизни и поведе­ние — никому не придет в голову в 40-градусный мороз ходить в набедренной повязке, а в тропическую жару кутаться в меха. Вместе с тем у каждого народа выработались свои физиологические механизмы поддержания постоянной температуры тела, особенно при низких температурах. Одно время счита­лось, что приспособиться к холоду возможно только благодаря защитному поведению человека — теплой одежде и жилищу.

Жара для человека менее опасна, чем сильный холод

Однако позже выяснилось, что существует и физиологическая адаптация к холоду. Она может протекать двумя путями. У одних народов, постоянно живущих в холодном климате, например чукчей и эскимосов, обмен веществ на 25-50 % интенсивнее, чем у жителей умеренной зоны. У представителей других на­родов перестраиваются внутренние механизмы и снижается холодовая чувствительность. Например, аборигены Австралии и тибетские монахи могут провести целую ночь почти разде­тыми при температуре воздуха около нуля и при этом даже не испытывать дрожи. Такой же способностью обладают японские и корейские женщины, занимающиеся ловлей жемчуга, по нескольку часов в день проводя в воде, температура которой всего около +10°С.

Читайте также:  Зачем больные проказой стали носить колокольчики ?

Известно, что при охлаждении кожи кровеносные сосу­ды сужаются. Максимальное сужение сосудов может вызвать чувство боли. Но оказывается, что у людей, хорошо адаптированных к холоду, после резкого сужения сосуды вдруг снова расширяются и кровь устремляется в охлажденные части тела, согревая их. Если человек по-прежнему продолжает находиться на холоде, последовательность сужения и расширения сосудов повторяется. Такой механизм спасает слабо защищенные части тела (нос, пальцы рук и ног) от обморожения. Однако для человека, оказавшегося за бортом судна в холодной воде, такая способность может быть смертельной: вода гораздо луч­ше воздуха проводит тепло, поэтому переохлаждение у этого человека наступит гораздо быстрее.

Несмотря на способность адаптироваться к температурным колебаниям, есть ситуации, в которых организм человека не может справиться со слишком большой «дозой» холода и тепла.

При длительном или сильном охлаждении терморецепторы посылают импульсы в центр терморегуляции, расположен­ный в головном мозге. Центр отдает команду, и потоотделение уменьшается, приток крови к поверхности кожи снижается (путем сужения кровеносных сосудов), поза тела изменяет­ся — человек съеживается и обхватывает себя руками. Все эти изменения преследуют одну цель — уменьшить потерю тепла.

Если охлаждение продолжается и за счет падения температуры конечностей происходит снижение температуры тела (гипотер­мия), то в организме включаются механизмы теплопродукции: начинают непроизвольно сокращаться скелетные мышцы — че­ловек дрожит (при этом выделяется энергия, которая на 20-40 % увеличивает выработку тепла в организме); в мышцах и печени идет активный распад жиров и углеводов — веществ, дающих большое количество тепла; происходит выброс гормонов — адреналина и гормонов щитовидной железы, усиливающих обмен веществ в организме. При дальнейшем охлаждении на­ступает момент, когда организм начинает терять больше тепла, чем способен выработать, — тогда механизм терморегуляции дает сбой: сосуды вместо того, чтобы сужаться, вдруг расширя­ются и у человека возникает обманчивое (и часто фатальное) ощущение тепла. В действительности температура тела про­должает быстро падать, замедляется ток крови, угнетается дыхание и из-за ухудшения кровоснабжения снижается актив­ность головного мозга, в результате чего появляется неодоли­мое желание спать. Температура тела замерзающего человека снижается вплоть до температуры окружающей среды, и на­ступает смерть. Такой трагический финал возможен не только в сильный мороз, но и при небольшой температуре ниже нуля в сырую ветреную погоду.

Читайте также:  Почему после испуга дрожат руки

Противоположное состояние организма — гипертермия — возникает при перегреве, когда организм теряет способность отдавать излишнее тепло.

Как и в случае холода, рецепторы, только теперь тепловые, сигнализируют головному мозгу о повышении температуры. Первая реакция организма на жару — увеличить теплоотдачу, чтобы не допустить повышения температуры тела. Кровеносные сосуды расширяются, кровь приливает к коже, и та краснеет. Резкое расширение сосудов может привести к падению артериального давления в сосудах и тепловому обмороку.

Если температура тела не снижается, начинается усиленное потоотделение. В очень жаркую погоду наше тело способно отдавать тепло только таким способом. Однако вместе с потом из организма уходит большое количество жидкости. Кровь становится густой и вязкой и медленнее течет по сосудам. Стремясь не допустить сгущения крови, при длительном пребывании на жаре (или, например, в парной) наш организм решает проблему гениально просто — перестает выделять пот. Единственный путь, которым тело еще могло бы отдавать излишки тепла, оказывается перекрытым. Внутренняя температура тела повышается, а у нас возникает чувство жажды. Чтобы предотвратить сгущение крови и перегрев, у человека есть только один выход: в жару пить больше воды, но не сладкой, а минеральной.

Читайте также:  Для закалки годится только холодная вода

Особенно легко гипертермия развивается при температуре воздуха около +37°С и высокой влажности, когда испарение пота с поверхности тела становится практически невозможным. Чаще всего в таких условиях у человека случается тепловой удар. Повышение температуры тела в этом состоянии приво­дит к серьезным нарушениям в работе мозга — человек бредит, возникают судороги, в особо тяжелых случаях может наступить смерть. Мышцы при перегреве могут ритмически сокращаться, что напоминает дрожательную реакцию на холод, и человек испытывает озноб.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

При температуре кожи около +17°С возникает чувство боли от холода. Температура кожи значительно ниже +30°С плохо пере­носится человеком.

Температуры тела ниже +25 °С и выше +43 °С для человека, как правило, смертельны.

Среди коренных народов Севера (эскимосов, чукчей, коряков и др.) не встречается худых высокорослых людей: тонкое тело быстрее теряет тепло; напротив, округлая форма тела и короткие конечности помогают удерживать его и так выживать в холодном климате.

Читайте также

Про волосы
Горная болезнь
Почему синяк меняет цвет
Каменные мальчики
Как лучше всего запустить остановившееся сердце ?
Что делать, если кровь пошла носом ?
Как тестостерон воздействует на мужчин ?
Почему человек зевает?
Предыдущая статья: Следующая статья:
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Интересные факты, мифы, заблуждения © 2011 - 2017 Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх