Морковь

Оцените статью

Морковь

Морковь

Существует стойкое заблуждение, что морковь полезна для глаз.

На самом деле источником витамина А в моркови является вещество каротин, а так как человек с дефицитом витамина А плохо видит в сумраке (при полной темноте не спасет даже горсть витамина А), то морковь считается отличным снадобьем от плохого зрения.

В реальности у витамин и зрения нет ничего общего (исключение – ситуация выше).

Если у Вас привычка частенько присматриваться к чему-то в сумерках, то и витамина А, который содержится в нашей пище, при хорошем питании, вполне должно хватить для хорошего зрения.

Читайте также

Еда на вечер
Сандвич
Жевательная резинка
Избыточный вес
Ливерная колбаса
Сколько нужно пить воды в день ?
Где делают сыр стилтон ?
Полезны ли для мозга рыбные блюда ?
Предыдущая статья: Следующая статья:
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Интересные факты, мифы, заблуждения © 2011 - 2017 Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх